«Здоровье – всему голова» – гласит народная мудрость, а выдающийся физиолог И. П. Павлов сказал такие замечательные слова: «Человек – высший продукт земной природы». Но для того, чтобы соответствовать этому определению, человек должен быть здоровым, сильным и умным. Сотрудники библиотеки провели час здоровья «Мы все недуги победим», в ходе которого участники встречи познакомились с книгами о здоровом образе жизни, сбалансированном питании, физической активности, закаливании и др.
С помощью данного обзора его участники смогли выбрать для себя наиболее интересную и информативную книгу. В ходе мероприятия прозвучала информация о полезных и вредных продуктах, много интересного о том, какое питание можно назвать здоровым, что необходимо делать для поддержания хорошее состояние нашего здоровья, какие существуют заповеди здорового питания. Каждый читатель смог найти для себя полезную информацию о том, как нужно заботиться о своем здоровье, чтобы не болеть, быть крепкими и здоровыми, о правильном питании, о вредных привычках и рекомендации по их профилактике.
Сегодня быть здоровым означает сделать правильный и ответственный выбор, обеспечивающий не только радость жизни, успех, но и активное долголетие.