7 апреля во всем мире отмечали Всемирный день здоровья. Здоровье — это одна из самых главных ценностей в жизни каждого человека, основа его благополучия и долголетия. А еще эта дата напоминает каждому человеку о том, что здоровье – это основная наша собственность и о нем необходимо постоянно заботиться. Сотрудники центральной межпоселенческой библиотеки провели день здоровья «Тысяча советов о здоровье» вместе с участниками клуба «Тропа здоровья», на котором шел увлекательный разговор о важности здорового образа жизни.
Читатели с большим интересом участвовали в беседе, отвечали на вопросы, делились своими жизненными историями и рецептами, которые помогают сохранить молодость и укрепить здоровье. В ходе встречи особое внимание было уделено правильному питанию, целебным свойствам трав, фруктов и овощей, а также отказу от вредных привычек и режиму дня. Участники с удовольствием ответили на вопросы викторины «Здоровье и спорт», и вспомнили пословицы и поговорки о здоровье. На память сотрудники библиотеки оставили гостям буклеты «Правильно питаться» со списком информации о том, чего следует придерживаться, чтобы держаться в тонусе и памятки «Советы специалиста», где врач рекомендует, какие убрать продукты из своего рационы, а какие наоборот добавить; а также, каким безопасным спортом можно заниматься пожилым людям.